Jesień i zima to pory roku w czasie których najwięcej osób boryka się z przeziębieniem i innymi chorobami. To nie dziwi, ponieważ właśnie w tym czasie większość ludzi narażona jest na drastyczną zmianę temperatur, ponadto wiele osób ma osłabiony układ odpornościowy w związku z nieprawidłową dietą. Jak zapobiegać przeziębieniu oraz w jaki sposób leczyć nieprzyjemne dolegliwości?

Zapobieganie przeziębieniu
Najczęstszą przyczyną przeziębień jest ubieranie się niestosownie do pogody. W czasie, kiedy temperatury gwałtownie spadają należy zakładać ubrania cieplejsze niż zwykle – swetry, ciepłe kurtki i odpowiednie obuwie powinny być wówczas codziennym strojem. Jeśli mimo to poczuje się pierwsze objawy przeziębienia nie należy zwlekać z leczeniem, tylko od razu sięgnąć po odpowiednie środki.

Jak leczyć przeziębienie
W przypadku, gdy poczuje się drapanie w gardle warto natychmiast sięgnąć po tabletki na gardło, które nie tylko przyniosą od razu ulgę, ale także pomogą zapobiegnąć rozwinięciu się infekcji. W aptekach można znaleźć wiele rodzajów pastylek do ssania, dzięki czemu każdy bez trudu znajdzie te, które przypadną mu do gustu. Warto wiedzieć, że zadaniem tabletek na gardło jest nie tylko leczenie infekcji, ale także nawilżanie śluzówki, bowiem większość osób w okresie zimowym boryka się z problemem suchego gardła. Poza wspomnianymi już tabletkami warto przyjmować witaminę C, która również jest pomocna w walce z przeziębieniem. Znajdziemy ją na stronie http://www.nowafarmacja.pl/leki-suplementy-wyroby-medyczne/przeziebienie-i-grypa/bol-gardla-chrypa